Totalitas untuk Film, Iqbaal Ramadhan Jalani Diet Ketat hingga Sakit

Last Updated: 20 Oktober 2025By Tags: , , ,

Kabar kurang menyenangkan datang dari aktor sekaligus penyanyi Iqbaal Ramadhan. Mantan anggota Coboy Junior ini membagikan kisah soal kondisi kesehatannya yang menurun akibat menjalani pola hidup yang kurang seimbang.

Iqbaal mengungkap bahwa ia sempat menjalani diet ketat selama tiga bulan untuk mempersiapkan perannya dalam film terbarunya, Operasi Pesta Pora. Selain mengatur pola makan secara ekstrem, ia juga rutin berolahraga setiap hari. Kombinasi ini ternyata berdampak pada kondisi fisiknya.

“Setelah tiga bulan diet ketat dan olahraga setiap hari untuk Operasi Pesta Pora, akhirnya badan tumbang juga,” tulis Iqbaal lewat akun Instagram pribadinya @iqbaal.e, dikutip pada Senin (20/10/2025).

Ia mengaku kini lebih sering mengalami flu berat, yang ia kaitkan dengan menurunnya daya tahan tubuh. Cuaca yang tak menentu juga turut memperparah kondisi kesehatannya. Meski demikian, aktor berusia 26 tahun ini tetap bersyukur karena tubuhnya mampu bertahan hingga proses syuting selesai.

“Tapi badan pengertian banget. Baru keok setelah syutingnya selesai. Gak mau ngerepotin siapa-siapa di dalam prosesnya,” tulisnya lagi.

Dalam unggahannya, Iqbaal juga membagikan foto mirror selfie yang menunjukkan bentuk tubuh terbarunya. Ia terlihat lebih kurus, namun otot di bagian lengannya tampak lebih terbentuk — hasil dari diet ketat dan latihan intensif demi peran di film tersebut.

Ungkapan Iqbaal ini langsung mendapat banyak perhatian dari netizen. Banyak yang memberikan semangat dan mendoakan agar ia segera pulih.

“Cepat kembali pulih Iqbaal,” tulis akun @st******.
“Istirahat yang cukup bal,” sambung @de*******.
“Cepat sembuh Iqbaal dan gemukin lagi badannya,” tulis @di********.

Sumber: Okezone.com

Berita selengkapnya anda bisa akses melalui : aruna9news.com

Leave A Comment