Tren ini umumnya menampilkan narasi perubahan penampilan, dari yang dahulu sering diejek karena dianggap “hitam, dekil, dan tidak menarik” hingga kini tampil lebih percaya diri setelah belajar merawat diri dan menguasai teknik make up. Video-video tersebut biasanya menggunakan latar musik “deja vu” dari Olivia Rodrigo yang memperkuat nuansa emosional dan reflektif.

Konten yang beredar memperlihatkan perasaan campur aduk para kreator. Di satu sisi mereka merasa diapresiasi karena perubahan positif yang dicapai, namun di sisi lain muncul rasa asing terhadap perhatian dari orang-orang yang dulu menjauh atau bahkan ikut merundung.

Fenomena ini juga membuka diskusi soal dampak jangka panjang bullying. Meski secara penampilan sudah berubah dan mendapatkan validasi sosial, sebagian korban mengaku masih menyimpan trauma masa lalu, seperti rasa tidak percaya diri, overthinking terhadap penilaian orang, hingga kesulitan menerima pujian.

Banyak warganet yang memberikan dukungan di kolom komentar dan menjadikan tren ini sebagai ruang berbagi pengalaman. Tidak sedikit pula yang menganggap konten tersebut sebagai bentuk self-healing sekaligus pengingat bahwa standar pergaulan yang hanya berfokus pada penampilan dapat meninggalkan luka psikologis.

Tren glow up ini dinilai bukan sekadar perubahan fisik, tetapi juga perjalanan membangun kepercayaan diri, belajar mencintai diri sendiri, serta membuktikan bahwa setiap orang bisa berkembang tanpa harus terikat pada penilaian masa lalu.

Fenomena viral tersebut sekaligus menjadi refleksi bagi pengguna media sosial tentang pentingnya empati dalam pergaulan, karena dampak perundungan dapat bertahan lama meskipun waktu telah berlalu dan keadaan telah berubah.

SC : Tiktok
Penulis : Aliya Lathifa Restu